17:30 

Лекция: письменность и каллиграфия

andre;
Царь в ужасе кричит: «Что я наделал? Зачем основал этот блядский город?!»
В пятницу провела небольшое мероприятие в офисе. Это маленькая лекция о том, как человечество научилось писать, с обзором базовых приёмов каллиграфии. Чтобы её понять, не нужно обладать никаким шрифтовым и дизайнерским бэграундом. У нас в офисе есть дизайнеры, которые шарят в каллиграфии лучше, чем я. Они поделились инструментами и помогли провести после лекции воркшоп.


Сач мач эмейзинг

Золотой человек Паша заснял на видео теоретическую часть. Спасибо ему огромное.
У видоса две проблемы. Во-первых, простите за звук — у нас нет микрофона, а помещение довольно большое, поэтому иногда мешает эхо. В будущем мы купим микрофончик и что-нибудь придумаем. Во-вторых, простите за мой всклокоченный видок, дикцию и за то, что я не всегда внятно формулирую мысль, — был вечер пятницы, я замоталась и была не в лучшей форме.
Но всё равно было здорово. Ребята у нас очень хорошие.


Каллиграфия: история и базовые приёмы from Kelnik Interactive Agency on Vimeo.



+ Допы

@темы: Быт, Дизайн и работа

23:01 

lock Доступ к записи ограничен

K.Rosier
"Who the f*ck is Герда?!" ©
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:06 

lock Доступ к записи ограничен

Jennifer Naismith
Бывает, проснешься как птица, Крылатой пружиной на взводе. И хочется жить и трудиться, Но, к завтраку, это проходит. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:41 

Доступ к записи ограничен

Мошка*
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:15 

Доступ к записи ограничен

Die Glocke
Part of the reason I preferred reading to sex was that I at least knew I could read well. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

03:49 

Мощное средство

Hily
Ты заходи, если что...
Девушка, которой посвящается данная запись, уже была музой
одного из выпусков, поэтому не буду называть её имя))
Продолжаю тему "Здоровье на бегу".

Я уже описывал в этой рубрике несколько упражнений, освоенных или придуманых мной и на себе же опробованных, которые позволяют избавиться от конкретных проблем. Не требуют волевых усилий. Без лекарств и хирургии. Каждое из них - настоящее чудо! Не побоюсь этого слова.

вместо предисловия

Назову его просто -
Дыхательное упражнение
откуда ноги растут

Итак, утром встаёте, подходите к открытому окну. Расправляете плечи. Вообще, осанку правильную принимаете. Делаете медленный вдох. При этом стараетесь не двигать ни одной частью тела, кроме брюшного пресса. То есть, при вдохе выпячиваете живот вперёд. Насколько сможете. И даже ещё чуть-чуть. И ещё... И... Ну, ладно, молодцы! :)
На пару-тройку секунд замерли.
Затем - наоборот. Медленно выдыхаем, плавно втягивая живот в себя. Насколько можно. И ещё чуток... Вдавливаем пупок в позвоночник...
Еще на несколько секунд замерли.
Снова - вдох...

Сразу - ахтунг! Предупреждение! И не говорите потом, что я не говорил!!!
Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение, ну, очень сильнодействующее! Поэтому в первый день делаете не больше пяти таких вдохов-выдохов. На следующее утро - на один цикл больше. И так далее. Через месяц-полтора регулярных упражнений уже можно ничего не бояться. Вы обратили внимание на слово регулярных, уважаемые? :nunu: Если случился перерыв, скажем, на пару недель, начинаете снова с небольшого числа. Ну, ладно не с пяти - с десяти циклов. Постепенно наращивая обороты.
Если не придерживаться этих мер предосторожности, возможны проблемы! Либо с сердцем, либо с мозгом. Я не шучу!!!

Вот, собственно, и всё.

Но, без некоторых комментариев, как всегда, не обойтись.

Пара замечаний

Противопоказания

А смысл?

Но, как часто бывает в жизни, иногда получаешь совсем не то, что ожидал. Причём, в хорошем смысле.
Снова отступление. Лично моя история...

Моя история

Итак, упражнение неожиданно позволило избавиться от гастрита. Подозреваю, что и от проблем с другими внутренними органами может помочь. Попробуйте, уважаемые! Уверен - не пожалеете.

Как я объясняю себе его действие? А фиг знает! Возможно, физические упражнения полезны всем органам - не только мышцам. А при этом упражнении всё, что в животе и его окрестностях находится, ощутимое воздействие получает. Массируется, как бы.

Возвращаясь к теме цикла. ещё одно замечание, тоже - про мой случай

Будьте здоровы, уважаемые! :sunny:

@темы: Я, Здоровье на бегу, Здоровье, Для памяти

22:29 

Доступ к записи ограничен

Die Glocke
Part of the reason I preferred reading to sex was that I at least knew I could read well. (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:28 

Доступ к записи ограничен

Лис зимой
on writing ©
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:33 

lock Доступ к записи ограничен

_.Shurale._
Гамлетом — перетянутым — натуго, в нимбе разуверенья и знания
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:06 

Доступ к записи ограничен

Долли Обломская
Всему свое зелье. (Daria;)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:46 

lock Доступ к записи ограничен

Inar
忠诚敦厚, 人之根基也
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:24 

lock Доступ к записи ограничен

_.Shurale._
Гамлетом — перетянутым — натуго, в нимбе разуверенья и знания
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:26 

У собак есть эпизодическая память

Виви О.
палочка-выручалочка с многолетним стажем (с)
У Френдика я это точно наблюдала, но вот теперь ученые доказали определенно)



Считается, что эпизодическая память (способность вспоминать события собственной жизни) тесно связана с самосознанием и умением понимать других. Вопрос о наличии эпизодической памяти у животных остается спорным. Венгерские этологи в остроумном эксперименте показали, что собаки помнят действия человека, за которым наблюдали, и могут сымитировать их спустя час, даже если заранее не знают, что возникнет необходимость в такой имитации. Результаты согласуются с предположением о наличии у собак «памяти, похожей на эпизодическую».

читать дальше
Отсюда

@темы: Зверье мое, Интересности и полезности

01:19 

"Прибытие" (2016)

Виви О.
палочка-выручалочка с многолетним стажем (с)


Фильм получился хорошим и интересным. Как и в любой хорошей экранизации, вышло отдельное, не менее яркое произведение, чем книга. Немного усложнили сюжет, для остроты ввели политический кризис, чего в книге не было вообще. Философию и психологию упростили по максимуму, но все, что можно было визуализировать, сделали прекрасно!

много спойлеров, читать посмотревшим!

@темы: Рецензии, фильмы

23:20 

О поездке в Крым - часть 3-я...

The Platypus
There's A Platypus Controlling Me...
Последняя часть рассказа о поездке в Крым. Самая длинная, но я не стал уже её делить на части.

Для тех, кто не читал начала:

Часть первая - atreides.diary.ru/p210547696.htm
Часть вторая - atreides.diary.ru/p210693079.htm

В течение всей поездки мы пытались выработать правило - спать в 22-00, подъем в 06-00, и ни разу нам это не удалось.

На следующее утро мы отправились в Феодосию. Горная дорога в районе Коктебеля раскрывает красоты Крыма. Зрелище очень впечатляющее, ну, во всяком случае, для тех, кто не видел никаких гор, а я вот не видел их. Под склонами и на склонах гор раскинулись бесчисленные виноградники. Кстати, домашнее вино мы покупали в Феодосии, на центральном рынке. Средняя цена - 500 рублей за 2 литра.

изображение

В Феодосии мы посетили только район набережной, но для беглого знакомства с городом этого было достаточно. Вдоль набережной с одной стороны находятся бесконечные кафе и палатки с сувенирами, а с другой - пляжи. Пляжи бесплатные, но на них есть платные услуги: лежанка с зонтом - 100 рублей час, или за 300 рублей на весь день. Также у каждого пляжа есть свой магазин с напитками и закусками и прокат катамаранов. Но, опять же, пляжные работники недовольны тем, что отели Крыма стали вводить систему «всё включено», из-за чего отдельные пляжи, не при отелях, теряют деньги. Пляжи Феодосии показались просто пустыми. Заполнены процентов на 20, не больше. Разговаривая в одном из сувенирных ларьков с продавщицей, узнали, что этот сезон не просто плохой, он провальный, если сравнивать с прошлым годом. От другого человека мы услышали, что, может, туристы и едут, но большая часть туристов очень бедная и совершенно не готова платить. Но это именно в восточной части Крыма, в Ялте и Севастополе, как мне показалось, ситуация все же получше.

Гуляя по Феодосии, читать дальше

@темы: Видео, Друзья, Жизненное, Люди, Мысли вслух, Новости, Путешествия, Случаи, Фото, Чувства

04:29 

Аттенборофлуд

AnnetCat
Покажи-ка мне ухо - не острое ли?
Насмотревшись всяких сотых серий...
Звиняйте) много вице-адмирала во всяких видах, но всяко прекрасен))

много вице-адмирала

@темы: картинки, ЛоГГ, Аттенборо

16:24 

Доступ к записи ограничен

Лис зимой
on writing ©
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:58 

lock Доступ к записи ограничен

fandom LoGH (logg) 2016
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:35 

lock Доступ к записи ограничен

Макс Фальк
Вышел Эрик из тумана, вынул рельсу из кармана.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:42 

lock Доступ к записи ограничен

WTF LoGH AU 2016
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Вербализированные интенции невозмутимой неврастенички

главная